走了三个月旅行，治好了我攒了三年的不开心
一、打包完行李的那个清晨，我才敢承认：我早就垮了
辞职报告交上去的那天，HR姐姐看着我眼下的青黑，欲言又止只说了一句“好好休息”。我笑着点头，转身走出写字楼的时候，连打招呼的力气都挤不出来。
那三年像一场蒙着灰尘的长跑，KPI的鞭子天天抽在背上，跟了大半年的项目被空降的领导抢了功劳，合租的室友搬去和男友同居之后，我连着半个月都是煮一碗白就着咸菜吃。最后压垮我的那根稻草很轻：只是加班到十点回家，发现楼下便利店卖完了我最爱的海盐面包，我靠着小区围墙蹲了半个钟头，眼泪砸在冰凉的水泥地上，连哭都不敢出声，怕路过的邻居认出我。
那天之后我就打定了主意要走。没做什么详细的攻略，只把攒了三年的年假加调休一起休了，把不用的东西挂在二手网出掉，剩下的打包塞进两个行李箱寄存在朋友家，背了一个装着换洗衣物、相机和笔记本的双肩包就买了张往西去的火车票。出发的那个清晨，地铁里还没什么人，风从通风口吹过来掀动我的刘海，我摸着背包里皱巴巴的硬座票，突然长出了一口气——我终于把那些攒了三年的不开心，都留在了空出来的出租屋里面。
二、那些不期而遇的温柔，把心上的洞一点点补上
我没有赶热门景点，走到哪算哪。在青海的黑马河乡住了半个月，住的是藏族阿姨开的家庭客栈，五十块钱一天包早晚饭。阿姨每天早上都会挤新鲜的牦牛奶给我喝，我起晚了她也不敲门，就把暖壶放在我门口，用不太标准的普通话说“姑娘睡够了再出来耍”。
那天跟着当地的小伙子去转山，走到半山腰我累得走不动，坐在石头上喘气，看着远处的青海湖蓝得像一块掉在草甸上的宝石，风裹着油菜花的香吹过来，我突然就想起前几年对着电脑哭的那个晚上——那时候我觉得天塌下来了，可站在这漫山遍野的风里，才发现那些让我辗转难眠的委屈，连这风中的一朵油菜花都比不上。
后来又去了云南，在沙溪古镇的青旅住了一个月。青旅门口有个老木匠，天天坐在门槛上做木活，我没事就蹲在他旁边看。他话不多，做累了就给我一块他自己晒的杏干，我帮他捡掉在地上的刨花，一下午不说一句话也不觉得尴尬。有天我跟他说，我之前天天不开心，觉得什么都没意思。他拿着刨子推一块木板，头也不抬地说：“树长一千年才长成一块好板，你急什么？不开心就先放放，像我做活，刨歪了就再推一刀，哪有那么多过不去的。”
我在沙溪跟着镇上的阿姨学做扎染，染坏了三块布，最后出来一块蓝白相间的方巾，我把它当围巾围了大半个月。在涠洲岛帮出海回来的渔翁捡渔网，他送了我半筐刚捞上来的皮皮虾，我们在沙滩上架起柴火煮，海水哗啦啦拍着脚面，旁边的小狗叼着我掉的虾壳跑远，满天的星星低得好像伸手就能摸到。原来不用赶时间，不用想KPI，不用在意谁对谁错，只是坐着吹吹风，就已经很开心了。
三、回来的时候我才懂：最好的治愈，是允许自己停下来
三个月走下来，我没有拍多少能发朋友圈的网红打卡照，也没有遇见什么惊天动地的奇遇，可那些攒了很久的不开心，就像晒过太阳的旧衣服，味道慢慢就散了。
我以前总觉得，人要一直往前跑，停下来就是浪费生命，不开心就要憋着，熬过去就是赢家。可这三个月告诉我，不是这样的。就像手机没电了要充电，轮胎破了要停下来补，人心里装了太多委屈的时候，就是要停下来，把那些垃圾倒一倒，让新鲜的风进去吹一吹。
昨天我去楼下的便利店，又买到了海盐面包，还是我最喜欢的味道。我找了新的工作，不是什么大厂高管，只是一个小工作室，不用天天加班，下班了可以去菜市场买一把青菜，晚上坐在阳台吹吹风看看书。上个月那个给我牦牛奶的藏族阿姨给我寄了两斤风干牛肉，老木匠给我做了一个小小的木梳子，放在我的通勤包里面，天天带着。
原来走出去不是为了逃避，是为了让自己看见：这世界那么大，有漫山的花，有不停的风，有那么多不认识的人愿意给你一块杏干、一杯热奶，那些你以为跨不过去的坎，其实都在你往前走的脚步里，慢慢变平了。那些攒了很久的不开心，不用逼着自己“快点好起来”，你只需要停下来，走出去，让风一吹，自然就好了。
我现在终于敢说，我又活过来了。你要是也攒了一肚子不开心，不妨也停下来走一走，你看，春天的花都开了，外面的风，比办公室的空调舒服多了。
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